zoomyoga

&

yogaschool

Unser Anliegen ist, mit unserem persönlichen Engagement und Commitment ein Live Yoga Erlebnis anzubieten, das euch auf tiefer Ebene berühren kann - vor allem jetzt in dieser besonderen Zeit. 

Wir Lehrer von Zoomyoga.ch sind dankbar, dass wir mit Zoom Online eine interaktive Plattform gefunden haben, über die wir Live Yoga Klassen unterrichten und mit euch kommunizieren können. 

Wir bieten diverse Yoga Klassen, Meditationsklassen als auch die Yogaschool Intensivwoche an. 

Zudem gibt es Yoga für Schwangere, Yoga nach der Geburt und eine Klasse auf Englisch.

lektionen

 

sind auf dem Link `Schedule' nach Wochentag & Lehrer ersichtlich

yogaschool

DI/MI/DO/FR

4 x 60 Min  CHF 60

liquid prana flow

MI

90 Min  CHF 20

hatha yoga

MI/SA

45 Min  CHF 15

75 Min  CHF 20

pranayama & meditation

DO

45 Min  CHF 15

jivamukti yoga eng

MO/DO

90 Min  CHF 20

 

yogaschool 

 

mit Susann

Montags bis Freitags - verpflichte dich jeweils für eine Woche (Minimumteilnahme 4 Lektionen), 

morgens 07.00, 08.00 oder mittags 12.05 für 55 Minuten.

Erfahre und vertiefe dein inneres Wissen über Yoga: Bandha, Pranayama, Alignment of Body & Mind.

​​

wake up & energize 1

07.00

DI/MI/DO/FR

Bandha (Muskelverschlüsse)

Pranayama (Atemtechniken)

Sonnengruss​

°

 

wake up & energize 2

08.00

DI/MI/DO/FR

Bandha (Muskelverschlüsse)

Pranayama (Atemtechniken)

Sonnengruss

°

thrive & radiate

12.05

DI/MI/DO/FR

Kraft & Ausdauer

Präzises Alignment​

°​

Minimum Flatrate CHF 60 pro Woche:

4 Lektionen frei wählbar CHF 60

5 Lektionen frei wählbar CHF 75

7 Lektionen frei wählbar CHF 100

8 Lektionen frei wählbar CHF 110

Yogaschool beinhaltet:

Unterricht in Kleingruppen

Individuelles Alignment

Frage & Antwort

Coaching

Anmeldung über WhatsApp 076 488 30 06​​​

Bezahlung mit Banküberweisung 

an Susann Heimgartner

Credit Suisse

IBAN: CH09 0483 5144 6682 5000 1

 

Und so funktioniert's:

Auf www.zoom.us kostenlos mit Namen und Emailadresse registrieren, 'Meeting beitreten' und einloggen. 

Das Login und den Code erhältst du 30 Minuten vor Beginn über WhatsApp.

Die Bildschirmfreigabe erfolgt 15 Minuten vorher.

Anmeldung über WhatsApp, Bezahlung über Twint oder Online-Banking im Voraus an den jeweiligen Lehrer.